Aprenda samba no pé em 30 segundos

NA GAFIEIRA SEM O PAR ou quando o par te solta é hora do improviso, do samba no pé!

Aliás o samba no pé é a nossa dança individual da mulher brasileira ... Coloquei aqui pra vocês o 1° passo dele em forma de receita:

Samba no pé da mulher na gafieira

https://www.youtube.com/watch?v=r3T6fLo6Lao

1- mexa os joelhos alternadamente

2- mexa os quadris 2x para cada lado

3- faça 1 pulinho pequeno e 2x quadril pra cada lado

4- desenhe pernas e braços alternados

5- junte o desenho das pernas e braços com 2x quadril e 1 pulinho pra cada lado

Pronto... Bora pro samba! 😉

(Veja o vídeo ao lado)

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